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官方网站-开拓者主教练

Sun, 05 Apr 2026 21:29:58 +0800

　　古筝是中国最古老的弹拨乐器之一，据考证，筝在春秋、战国时期及其广泛流传，至今已有两千五百多年的历史，自秦、汉以来古筝从我国西北地区逐渐流传到全国各地，当下已经形成了一股古筝热，以下学习啦小编为大家精心准备了：古筝的基本弹奏技巧，希望能对大家有所帮助!

　　古筝的基本弹奏技巧如下：

　　弹筝姿势

　　弹筝姿势有立式、盘式、跪式、坐式等，通常以坐式为主.

　　坐式弹筝姿势：筝放置在筝架或琴桌上，琴凳置筝的右侧(即靠近筝首处)。坐时身体靠近筝的右端，距筝约15公分。两腿于筝架下自然分开，双足一前一后。上身端正，手臂松弛，曲肘置手于筝弦上，腕部放松，指型自然展开，头部略微俯视，仪态自然大方。

　　弹筝手型

　　弹筝强调自然手型，即人站立时两手自然下垂的放松状态的手型。根据演奏的需要，大指略微展开，手指自然弯曲，呈半握拳状.这种放松的自然手型，不仅展示在静止的状态，也呈现于演奏的过程之中;不仅是右手弹弦的基本形态。也是左手按弦、弹弦的基本形态。

　　弹弦位置

　　右手弹弦位置在距前梁3公分处，这是初学练习的基本弹弦位置。而最佳触弦点，则是在发音弦段(前梁至筝柱)的八分之一处。此处正好是本音第三个八度的泛音位置，这个位置弹弦声音纯净响亮，为基本音质的最佳弹弦点。介于筝柱的排列，弦的长短不等，八分之一的最佳弹弦点的变化就比较大，弹弦的活动范围也比较大。演奏过程中选择不同的音色(明与暗，刚与柔)，在弦段位置上的活动范围将更大。

　　在基础训练中，要掌握基本位置的弹奏和最佳弹弦点位置的弹奏，还要学会在不同的弦段上选择不同的音色，丰富我们的表现手段。一般说来，靠近前粱处发音明亮，音质较刚;靠近筝柱二分之一处音色较暗，发音柔和。我们可根据音乐表现的需要，进行不同的变化，切忌弹弦位置僵化在一个点上。

　　按弦位置

　　韵昧，为筝之特色。左手按弦位置的恰当，对技巧的表现起决定的作用。理想的按弦位置距筝柱左侧约16公分处，这是根据筝弦的张力和左手伸展的适度来决定的。我们常见的不适当的位置往往都超过20公分。因为距筝柱越近，琴弦的张力越大，弦紧按不下去;距筝柱越远，弦就越软，按弦的张力就小些。有些弹筝者为了按滑时用力轻松些，左手就伸展得远，这样按弦位置就改变了。左手过度伸展，增加了手臂的负担，演奏形态变得不自然，按滑又往往触及面板。常见一些筝的左侧面板上按有不少指甲印迹，就是按弦位置不当造成的现象。基础训练中要注意左手按弦位置的准确自如，这样左手技巧才能得到充分的表现。

　　弹弦方法

　　筝的基本弹弦方法有两种：夹弹法和提弹法。

　　夹弹法：手指弹弦方向是从斜上方到斜下方，角度呈45度，发青厚实，音质饱满。弹奏时往往是无名指自然依放在筝弦上，使手有所依托，保持手型自然松弛。夹弹法是初学弹筝的基础弹法，也是传统技法的基本弹法。

　　提弹法：手指弹弦方向是从斜下方到斜上方，角度呈45度，发音清脆，音质干净。弹奏时往往是无依托，悬手弹。基础训练时切忌手型紧张，仍需保持手刑的自然松弛状态。提弹法是快速练习的重要弹法。

　　除这两种基本弹弦方法外，触弦的深浅，触弦角度的调整，触弦速度与力度的不同都给筝的发音带来极大的变化。在基础训练中要学会掌握不同的弹弦方法，学会调整触弦的角度、力度、速度，自如地运用到乐曲表现中去。

　　按弦方法

　　左手按弦方法就是通过按抑筝弦，控制筝弦的张力和音高，变化右手弹弦后的余音，达到“按弦取韵”、 “以韵补声”的目的。

　　按弦动作要领：肩臂放松，自然曲肘，手腕与手背平行，食指、中指自然弯曲置筝弦上，用指尖肉垫按抑筝弦，按弦意念在食、中指指尖上，切忌下压手腕。

　　传统技法

　　右手传统技法主要是指大、中、食三指的运用。不论是托、劈、勾、剔、抹、挑，还是撮、轮、摇等诸多技法，其核心原则是：以大指为轴心，五声音列八度内的勾搭技法为特点的技法规律(大指向外弹弦称之“托’，中指向里弹弦称之“勾”，勾托配合民间称之“勾搭”)。不论是启蒙初学，还是典范的流派筝曲，都是以大、中指为八度的弹弦位置-以大指为演奏旋律的主要用指，食指活动范围在大、中指八度内的四根筝弦上，这就呈传统右手技法的主要特点。

　　左手传统技法是以吟揉滑按，以韵朴声为其主要特色，技法的种种变化又是地方流派的主要表现手段。首先是掌握吟揉滑按的基本概念的表现技法，进一步才足掌握具有地方风格特色的特殊表现技法。

　　现代技法

　　筝的技法随着时代的发展，广泛地借鉴和吸取其它乐器的技巧来丰富自身的表现手段。从双手弹奏到特殊音响的表现，从五声和七声音阶的排列到特殊音阶的排列都大大丰富了筝的表现能力。

　　根据旋律进行的规律安排用指顺序的“指序弹法”，适用于特殊音列和快速多变的旋律进行。“指序弹法”使弹弦的手指不局限于右手的大、中、食二指，而是双手的十个手指，强调指功能和手指的独立性，弹弦方法以“提弹法”为主。这使筝的技法有了进一步的发展。

　　以点成线的“摇指技法”，是现代乐曲的重要表现手段之一，它使旋作连贯流畅，增强了力度，开阔了表现幅度，给现代乐曲的表现赋予新的意义。

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APP下载-爱尔兰足球队阵容

Sun, 05 Apr 2026 21:29:28 +0800

　　高清图：格列兹曼吮指帅气滑跪波巴送点露无辜

　　北京时间6月26日晚21点，2016年法国欧洲杯1/8决赛在里昂的热尔兰球场迎来一场焦点之战，A组头名法国队对阵E组第三名爱尔兰队。上半场比赛开场仅1分58秒，布拉迪操刀打进欧洲杯历史上最快点球，法国队上半场暂时0-1落后。下半场格列兹曼梅开二度，而且制造了杜菲的红牌，最终法国队2-1逆转10人爱尔兰，率先打进8强，未来将会和英格兰、冰岛之间的胜者争夺一个半决赛名额。

　　以下为本场比赛技术统计：

　　法国

　　数据统计

　　爱尔兰

　　进球

　　射门

　　射正

　　射偏

　　射门被挡

　　射中门框

　　角球

　　越位

　　犯规

　　504

　　传球

　　246

　　447

　　成功传球

　　180

　　89%

　　成功率

　　73%

　　107.1千米

　　全队跑动

　　104.7千米

　　60%

　　控球率

　　40%

　　黄牌

　　红牌

APP下载-尘埃落定删减了哪些

Sun, 05 Apr 2026 21:28:58 +0800

　　又是一年中秋月圆时。赏月、吃月饼，这些中秋传统习俗大伙都不会感到陌生，那么除此之外，我们吴江人过中秋还有哪些习俗呢？

　　中秋节的起源

　　农历八月十五是中秋节，时值仲秋，又称仲秋节。其来历可以追溯到两千多年前。有传说当时天祭日在春，祭月在秋。农历八月是秋季中间的月份，十五又居月份之中，所以称为中秋节。

　　听吴江名俗专家陈志强老师说中秋：

请在WIFI下观看

　　中秋赏月，品尝月饼是必不可少的节目之一。中秋节吃月饼的习俗，其实远在一千多年前就有了。苏东坡就曾写道：“小饼如嚼月，中有酥和饴。”来对月饼的形状和口感作了形象细致的描述。

　　除了月饼，糖烧芋艿在中秋节当天也是一定要吃的。新鲜挖上来的毛芋艿清洗干净，放入适量的糖烧煮后，香喷黏稠的糖芋艿便可食用了，再撒上一些桂花，更是清香扑鼻，令人胃口大开。

　　而在古镇黎里，明清及民国年间，中秋节期间还有一个比较特别的习俗，叫“中秋显宝”。就是居民们把家里的古董等贵重珍稀物品、宝贝拿出来，让亲朋好友观赏，后来显宝的内容和规模不断扩大，有显文显武，也有显技艺显科技。虽说，这些传统习俗大多没有延续下来，但在中秋月圆时，回忆儿时的美好记忆，那份牵挂总在心底。

　　黎里中秋显宝活动现场

中秋你的家乡都有些什么习俗呢？

也可以留言分享给网友们哦！

　　来源｜新闻晚报

　　编辑｜谈苏悦

　　吴江电视台新媒体发布

官方网站-沙尔克遭遇客战挑战,寻求突破之法

Sat, 04 Apr 2026 08:27:38 +0800

　　今天开始，老马研彩为大家带来每期足彩14场的预测分析，独家原创，欢迎批评和讨论！

　　足彩第16140期，本期结售时间：2016-09-18 20:30

　　1、水晶宫 vs 斯托克推荐:复选3/1

　　主队水晶宫近两轮英超联赛取得1胜1平的佳绩，状态回暖，在英联杯中主场2-0战胜了英乙球队布莱克浦，目前连续3场比赛保持不败。客队斯托克城在英超新赛季发挥不佳，前四轮1平3负没有赢球，目前在联赛遭遇一波3连败，上一轮主场0-4惨败热刺。水晶宫近4场比赛面对斯托克场保持全胜战绩，占据上风，本场主场作战有望保平争胜。

　　2、南安普 vs 斯旺西推荐:单选3

　　主队南安普顿在英超前四轮2平2负，还未在新赛季取得首胜，好在本周的欧罗巴小组赛中主场3-0大胜布拉格，球队重返胜轨，本场坐镇主场势必全力以赴争取新赛季首胜，战意十足。近6场比赛面对斯旺西，南安普顿取得5胜1负，上赛季主场客场双杀对手，往绩交锋占据绝对优势，本场又坐拥主场之利，赢球可期。欧赔公司威廉希尔开出1.67/3.60/5.50的初始赔率，较为合理的给予支队支持。推荐主胜。

　　3、热刺 vs 桑德兰推荐:单选3

　　主队热刺在本周的欧冠小组赛中主场1-2遗憾输给法甲劲旅摩纳哥，本场回到联赛主场迎敌，必然会全力争胜泄愤。客队桑德兰在英超新赛季开局阶段表现不佳，4轮战罢取得1平3负未有赢球，上一轮主场0-3惨败给埃弗顿。热刺上赛季完成主客场两回合双杀桑德兰的壮举，往绩交锋占优。欧赔公司威廉希尔开出1.30/5.00/11.00的初始赔率，亚盘也大都以主让球半开盘，纷纷力捧主队赢球。本场热刺主场有望全取三分。

　　4、奥格斯 vs 美因茨推荐:3/0

　　主队奥格斯堡在德甲首轮主场0-2输给沃尔夫斯堡，次轮客场2-1击败不来梅收获新赛季首胜。奥格斯堡近期在主场状态不是很好，算上上个赛季近10场德甲联赛主场仅仅取得2场胜利。客队美因茨在本周的欧罗巴小组赛中1-1战平圣埃蒂安，近期连续5场各项赛事3平2负一胜难求。双方近5场比赛交手，奥格斯堡面对美因茨4负1平，处于劣势。欧赔公司威廉希尔开出2.25/3.40/3.10的初始赔率，亚盘也大都以主让平手/半球开盘，略微倾向支持主队。综合分析本场不防分走两头，看好分出胜负。

　　5、赫塔 vs 沙尔克推荐:单搏1

　　主队柏林赫塔在新赛季开局阶段状态出色，德甲前两轮取得两连胜，特别是在上一轮客场2-0大胜实力不俗的因戈尔施塔特，伊比舍维奇和席贝尔各为球队打进一球帮助球队收获两连胜。而客队沙尔克04则在德甲前两轮遭遇两连败，而在本周的欧罗巴小组赛中客场1-0击败尼斯收获三分。双方上个赛季交手各自在主场赢下对手。欧赔公司威廉希尔开出2.50/3.20/2.87的初始赔率，亚盘也大都以平手盘开盘，可以看出双方势均力敌，胜负难料。本场不如单搏平局。

　　6、国米 vs 尤文推荐:单选0

　　主队国际米兰在本周的欧罗巴小组赛中主场0-2爆冷输给弱旅贝尔谢巴夏普尔，在意甲前三轮也只取得一场胜利，状态不是很好。客队尤文图斯在本周的欧冠小组赛中，坐镇主场却被塞维利亚0-0逼平，意甲前三轮尤文图斯豪门实力尽显，取得一波三连胜。国米和尤文的比赛又称之为意大利国家德比，想必双方都会全力以赴争取胜利，欧赔公司威廉希尔开出4.20/3.25/1.95的初始赔率，亚盘也大都以主受让平手/半球开盘，坐拥主场之利的国米反而不如客队受到的支持多。本场国米主场恐将沦陷。

　　7、萨索洛 vs 热那亚推荐:单搏0

　　主队萨索洛在本周欧罗巴小组赛中主场3-0大胜西甲劲旅毕尔巴鄂竞技，一周双赛对于球队的体能是一个考验。客队热那亚新赛季在意甲联赛发挥出色，2战全胜，算上此前得季前赛和意大利杯赛，热那亚已经是豪取一波7连胜了，状态十分出色。加之客队热那亚上个赛季意甲主客场两回合双杀萨索洛，占据赢球心理优势，本场客场挑战萨索洛，有望延续胜利带走三分！

　　8、佛罗伦 vs 罗马推荐:单搏1

　　两支球队都是非常擅长防守的球队。主队佛罗伦萨在本周的欧罗巴小组赛中客场0-0闷平希腊球队塞萨洛尼基，意甲首轮客场1-2不敌尤文图斯，客场1球输给尤文还算说得过去，次轮回到主场1-0小胜切沃。客队罗马在本周的欧罗巴小组赛中客场1-1战平捷克球队比尔森，在意甲前两轮则是收获1胜1平，近期连续4场不败，状态稳定。佛罗伦萨上赛季意甲主客场遭到罗马的双杀，本季交手多少有些复仇的因素。欧赔公司威廉希尔开出2.80/3.50/2.40的初始赔率，亚盘也大都以平手盘开盘，本场预计双方激战成和，单搏平局。

　　9、卡利亚 vs 亚特兰推荐:复选1/0

　　主队卡利亚里为本赛季意甲升班马，前3轮战罢取得2负1平没有赢球，可见升班马在顶级联赛还是多少有些不适应。客队亚特兰大为意甲中下游实力球队，前三轮取得1胜2负的战绩，上一轮主场2-1力克都灵收获新赛季首胜。近期双方连续3次交手卡利亚里均输给亚特兰大，往绩交锋不占优势。欧赔公司威廉希尔开出2.50/3.30/2.80的初始赔率，略微支持主队，不过鉴于往绩交锋客队占优，本场复选平负，客不败。

　　10、克罗托 vs 巴勒莫推荐:复选3/1

　　主队克罗托内为本赛季意甲升班马，在意甲联赛前三轮，升班马克罗托内遭遇一波3连败，算上此前得意大利杯赛和友谊赛已经是5连败了，上一个主场1-3惨败热那亚。球队状态不佳、士气低落。客队巴勒莫上赛季勉强保级成功，新赛季前三轮取得1平2负的战绩，比本场的对手略微好过一点。欧赔公司威廉希尔开出2.80/3.30/2.50的初始赔率，亚盘也大都以平手盘开盘，菜鸡互啄主队或占主场之利可保平争胜。

　　11、都灵 vs 恩波利推荐:单选3

　　主队都灵上一轮联赛客场1-2遗憾输给亚特兰大，不过他们在主场5-1大胜博洛尼亚展示出不俗的主场能力。客队恩波利在新赛季开局遭遇两连败，上一轮坐镇主场2-1战胜升班马克罗托内，取得新赛季首胜。在意甲上个赛季都灵惨遭恩波利主客场两回合双杀！欧赔公司威廉希尔开出1.80/3.50/4.60的初始赔率，亚盘也大都以主让半球开盘。上一轮输球失利的主队都灵，往绩交锋也不占优势的情况下反而受到盘口的追捧，本场主胜值得追捧！

　　12、毕尔巴 vs 巴伦西推荐:单选3

　　主队毕尔巴鄂竞技是西甲劲旅，实力不俗。在本周的欧罗巴小组赛中客场0-3惨败给意甲球队萨索洛，联盟杯输球的毕巴回到联赛主场必然想要赢球泄愤。客队巴伦西亚在新赛季发挥不佳，遭遇一波3连败，而且在主场首轮2-4输给拉斯帕尔马斯、第三轮主场2-3输给贝蒂斯，连续两个主场输给实力不是很强的球队，队巴伦西亚赢球信心很大打击。本轮客场挑战实力不俗的毕尔巴鄂竞技，恐难有所为。

　　13、西班人 vs 皇马推荐:单选0

　　主队西班牙人近期连续8场各项赛事面对皇马都以输球告终，上一次西班牙人赢皇马还是在9年前！客队皇马目前5连胜，状态不俗，虽然本场比赛C罗、贝尔休战，但是皇马依然是赢球机会很大。欧赔公司威廉希尔开出9.00/5.00/1.33的初始赔率，亚盘也大都以主受让球半/两球开盘，缺少两位当家球星的皇马客场作战，依然受到盘口力捧，本场客胜无忧！

　　14、比利亚 vs 社会推荐:复选3/1

　　主队比利亚雷亚尔在本周的欧罗巴小组赛中，主场2-1击败苏黎世，上一轮西甲联赛客场2-0战胜马拉加，目前取得一波两连胜，势头不错。客队皇家社会属于西甲中下游实力球队，在西甲前三轮取得1胜1平1负的战绩，发挥还算中规中矩。上个赛季比利亚雷尔两回合面对皇家社会取得1胜1平，在主场0-0闷平，客场2-0赢球，往绩交手占据优势，本场又坐拥主场之利，比利亚雷尔赢球机会很大。欧赔公司威廉希尔开出1.91/3.25/4.40的初始赔率，亚盘也大都以主让半球开盘，较为合理的给于主队支持。本场主队值得高看，稳妥起见复选胜平。

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Yabo-河南建业为保级行贿

Sat, 04 Apr 2026 08:27:08 +0800

　　新华社郑州6月17日电(记者刘金辉)河南建业新任主帅亚森17日的首秀迎来“开门红”，他带领球队在中超第13轮以3：1战胜延边富德。

　　此前12轮，河南建业仅取得1场胜利，保级形势严峻，贾秀全辞去主帅职位。河南建业遂聘请了曾在石家庄永昌和北京北控担任主帅的亚森，希望能改变球队的颓势。

　　同样仅取得1胜的延边富德排名垫底，保级形势更加严峻。本场比赛可谓双方提前到来的保级战。

　　比赛开场仅5分钟，河南建业便取得领先，杨阔带球边路突破，下底传中，不到23岁的钟晋宝快速插上打门成功。

　　下半场开始后，河南建业的进攻依然犀利。第48分钟，主队外援哈维尔突破时被犯规，获得任意球，多奇卡尔主罚任意球，皮球飞向禁区，延边富德后卫金弘宇踢到球改变了方向，导致皮球飞进自家大门，河南建业2：0。第83分钟，哈维尔接多奇卡尔的直塞球将球打进。第89分钟，延边富德的尹比加兰打进一球。

　　本轮赛后，河南建业2胜5平6负积11分，暂列积分榜第13位。延边富德仍排名垫底。

　　作者：刘金辉

APP下载-切尔西准备好赢下英超联赛冠军了吗

Sat, 04 Apr 2026 08:26:38 +0800

　　这是一个充满创意的时代，设计师们不再局限于传统与经验，在材料方面的求索精神让人大开眼界，蘑菇、海藻、废水、牛肚??这几种东西听起来好像毫无关联，但在设计师的手中，它们却全部化身为不同寻常的新型设计材料。

　　今天就让我们对2017年设计界尝试的奇葩材料做一次盘点。

　　蘑菇菌丝体

　　年轻的英国家具设计师 Sebastian Cox 用在林肯大学修到的可持续设计知识作了一套现代感的蘑菇菌丝吊灯，由于质感既像麂皮又像纸，给人的感觉非常好，将来或许会推出全套家具，目前他尚在研究中。

　　海洋塑料

　　在澳大利亚设计师 Brodie Neill 眼中，海洋塑料并不是垃圾，而是一种可以作为设计材料加以利用的产品。桌面所使用的海洋塑料来自世界各地的沙滩，Neill 根据颜色对它们进行分类、排布和 CNC 雕刻，再利用树脂将它们固定在一起，最终呈现出了这个宛如水磨石地面的效果。

　　废水

　　这是荷兰水务局与能源与生物材料创新工场（Energy and Raw Materials Factory）合作研发的最新材料 PHA（Poly Hydroxy Alkanate）。它是一种生物塑料，相比起难以降解的、由石油制成的传统塑料，这种生物塑料拥有普通塑料相似的材料质地，但却十分容易在土壤中进行降解。

　　制成这种生物塑料的原料来自于我们平时使用的废水，主要是肥皂水。

　　一般废水处理场把这些废水进行过滤，然后排回大自然中。但是材料创新工场的研究人员却在废水中发现了一种细菌，它以食用废水中的物质为生。如果它吃的东西越多，人们就可以提取细菌内的脂肪作为制造生物塑料的原材料。

　　这座装置作品“污水池”表面飘满了白色的肥皂泡沫。水池之上伫立着 3 座 30 厘米左右高的黑灰色圆锥体，是运用 PHA 生物塑料和动物骨灰合成的。

　　将可降解的生物塑料与火化灰结合，形成一个整体并最后回馈于自然。

　　Jesmonite

　　Jesmonite是一种丙烯酸改性石膏复合材料，在伦敦举办的2017年设计展上获得年度最佳材料奖，越来越受到设计师的欢迎。它是本年度最炙手可热的新型材料之一，主要由石膏、水泥、水性树脂组合而成。

　　艺术家兼设计师Zuza Mengham创作了一系列由英国地衣和Jesmonite制成的五角雕塑，天然的地衣创造出细腻的斑驳纹理。

　　设计师Phil Cuttance则使用Jesmonite手工制作了一系列V形纹理物品，包括托盘，花瓶和钢笔罐等。

　　树叶

　　去年，斯洛伐克设计师?imonKern选择叶子作为制造材料。他将天然废弃物与剩余食用油中的生物树脂结合在一起，制成椅子。设计师甚至希望，当座椅损坏之后，我们可以将它放在树下，让它自然降解为这棵树提供养料，让我们获得更多的叶子。

　　当然，不仅仅是树叶，还有一种特殊的粘合剂，那就是从地沟油中提取的一种生物树脂。

　　海草

　　食品包装产生的垃圾是数量庞大且不可避免的，如果能用可自然降解的天才材料制作，将减少许多环境污染。

　　塑料食品包装的另一个可持续的替代品是海草，皇家艺术学院的学生FelixPöttinger通过将干燥的海草提取物与植物的纤维素提取物结合，制作了一系列可生物降解的海草容器。

　　这种容器能快速降解，且能迅速再生，安全无毒。

　　牛肚

　　2017年最不正统的材料选择之一必须是埃因霍温设计学院毕业生Billie van Katwijk的可持续皮革替代品。

　　在国外，牛肚作为废弃物，最大的用途也不过是磨成狗粮，Billie认为牛肚具有皮革的特性，不应该被这样浪费。通过清洁与晾晒，Billie将牛肚变成可以用来制作配件和包的材料。

　　通过清洁与晾晒，她将牛肚变成可以用来制作配件和包的材料。

　　动物血液

　　这是由Basse Stittgen设计的一组由动物血液制成的器皿。这些血液全部来自屠宰场的废弃物，他先将血液烘干，使它们凝结成为固体，而后制成粉末。这种粉末经过加热和压缩后就形成了一种坚硬的材料。

　　藻类

　　2017年，很多设计师开始探索藻类作为一种可持续性有机材料的开发潜力。

　　宜家创新实验室 SPACE 10 推出了一个新装置。它用木制支架搭出了一个四米高的穹顶形状，表面则用一根长度达 320 米的塑料管围起，在木架上绕出数排弯弯曲曲的线条后，这根管子会从装置最顶部的一个圆孔中穿过，与放置在地面上的一只塑料桶相连。

　　这个装置刚开始并看不出什么名堂。不过随着时间的推移，很快你就会发现原先半透明、白色的塑料管开始出现不均匀的绿色，那只塑料桶中也开始出现越来越多的绿色物质。结合装置的命名 Algae Dome，不难猜到，这些绿色的玩意儿其实是一些藻类植物，更确切地说是一些微藻。

　　同样，荷兰设计师Eric Klarenbeek和Maartje Dros开发了一种由藻类制成的生物塑料，并用它来制作了一系列花瓶。

　　设计师们认为，在未来，藻类制成的塑料甚至可以完全取代合成塑料。

　　碳纤维

　　碳纤维以其轻质和耐用而闻名，到目前为止，这种材料已经被广泛地应用在汽车和自行车的生产中。

　　但现在，它有了更广泛的用途，比如建筑和家居，设计师Thomas Missé就用碳纤维设计了一把造型新奇的椅子。

　　另外，设计师在斯图加特大学打造了一个形状酷似飞蛾幼虫吐丝造茧的新奇展亭，展亭的框架大部分都是用碳纤维组成。

　　在迪拜，著名建筑公司Foster + Partners也将碳纤维运用在一家苹果商店的外墙和屋顶中。

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官方网站-巴黎圣日尔曼vs巴塞罗那

Sat, 04 Apr 2026 08:26:08 +0800

　　大家好，欢迎收看《每周一黑》栏目，你问《洋仔吐槽》去哪了？洋仔表示也一头雾水，反正该黑的本周我们继续黑，下面进入正片~

　　相信各位球迷都看了上周六的世纪之战了，拉莫斯在最后时刻的头球临危救主洋仔至今还历历在目……

　　又是水爷？为什么每次站出来的都是水爷呢……

当然，整场球的亮点还有很多，比如下面这位强行卖队友的哥们……

　　对于这个行为，嗯……洋仔表示很费解，皮克蜀黍应该是在跟裁判示意球打在了手肘上？还是说C罗的肘子打在了队友的头上？好吧我编不下去了，皮看穿的世界我表示看不懂啊……此刻皇马主帅的内心应该是这样的↓

　　在这周，另一位主帅也做了件很稳的事。据媒体披露，在利物浦上轮联赛被伯恩茅斯4-3逆转之后，克洛普对目前球队的状态非常的不满。在看到本周中没有比赛之际，渣叔决定率领“一家大细”来到了诺坎普的看台，准备来一次现场的言传身教。然而本场比赛巴萨也没有让渣叔失望，以4-0这样的比分轻松取得了比赛的胜利。

　　渣叔内心os：这球怎么传得这么漂亮啊！梅西到底是不是人类啊？我们怎么才能防得住他啊？（并没有）

　　英超还是趣事很多的（真的不是黑料很多吗……），比如日前英国媒体根据数据分析，选出了英超“跳水梦之队”。根据其统计结果，在这几个赛季里切尔西一共跳水21次，全英超第一，是名副其实的“跳水梦之队”。众所周知，在切尔西队中有着众多的“跳水高手”。法布雷加斯、迭戈-科斯塔、奥斯卡、威廉、伊万诺维奇等人都是“跳水界”的一把好手。

　　看了这么多标准插水动作，洋仔表示除了奥斯卡可以拿最佳演员之外，其他几位都可以组队做足球界的“水花兄弟”了……

　　说起水花兄弟组合，最近其中一位成员单场比赛狂砍了60分。值得一提的是，他还是前三节拿完60分就打卡下班的……

　　那么问题来了，主帅科尔又为什么在末节一直不让汤神出场？在接受采访时，有记者将这一问题抛给了科尔，而科尔则用了一种非常幽默的方式进行解答。

　　“人们一直在说，迪恩-史密斯是唯一一个可以将MJ的得分限制在20分以下的家伙，”科尔说道。“而我则是唯一一个能防住克莱，让他得不到80分的人。”

　　汤神赛后表示，如果打满全场或许有机会超越科比单场81分的神迹。但就像汤神自己所说的那样，未来还有机会。

　　同样单场得分爆表的大神还有下面这位大兄弟，但他运气似乎就差了一点……

　　就在汤神风风火火地三节狂射60分的后一天，奇才后卫沃尔“悄悄地”用52分打破了自己的生涯单场得分纪录，相比汤神的气拔山河，沃尔的得分表演既没有那么多人关注，也没有能为球队带来胜利。洋仔只能默默的用一张图来表达这位大兄弟的心情了……

　　本宝宝作为资深的娜娜粉，在关注其他赛事的同时也并没有忽略掉娜娜在欧冠的英勇表现。凭借着一轮4-1的大胜，以及巴黎圣日耳曼让人意外的在主场丢分，枪手在最后一轮反超，惊险的在最后时刻登上了A组积分榜头名的位置。

　　实际上，在本轮比赛开始之前，大部分人不看好阿森纳能够逆袭大巴黎取得小组头名。毕竟，娜娜在各位球迷心目中应该是致力于联赛争4，而不是在欧冠上建功立业的。

　　好吧，一不小心就把娜娜黑了，这锅洋仔得背……

　　但……既然开了个头，我是根本停不下来啊~

　　好了，洋仔吐槽，没有节操，本期的吐槽就到这里，下周我们不见不散！

APP下载-江苏男篮最新情况

Sat, 04 Apr 2026 08:25:38 +0800

　　北京时间12月13日晚，江苏肯帝亚主场93-99惜败新疆天山农商银行。球队中锋奥登本场拿下10分12个篮板的两双数据，并在比赛中两度在周琦面前上演暴扣，诠释了NBA状元的实力。

　　周琦和奥登的风格截然不同，虽然两人都身高臂长，在防守端擅长盖帽，但区别还是非常明显：周琦擅长协防补位，奥登则在一对一的防守中优势很大。作为NBA曾经的状元秀，与目前中国最有可能加盟NBA的球员，今天奥登与周琦的较量非常引人注目。

　　开场之后周琦发挥出色，他先后两度篮下强攻命中，其中还完成了一次精彩的“2+1”。该节还有5分钟时，奥登登场亮相。不过在个人第一次进攻中，奥登的投篮过于随意，从弱侧补防过来的周琦看准时机一记大帽将球扇飞，让大帝颜面尽失。好在不久后奥登便用一次势大力沉的暴扣在周琦面前找回了面子，不过首节奥登表现一般。

　　面对布莱切和周琦组成的内线组合，奥登毫不示弱。次节布莱切背后运球晃过防守人后直接冲向篮下，结果与及时补防到位的奥登撞到一起。原本身体强壮的布莱切在这次撞击中踉踉跄跄将球丢掉，给了江苏反击的机会。该节过半时，奥登在篮筐左侧得球后顶着布莱切和周琦转身强攻，力量上的明显优势让他直接从两人中挤开空间直接上篮，最终周琦只能用犯规结束这次对抗。力量上的优势，在这次进攻中得到直接体现。

　　杀得兴起的奥登越打越好，不久后他在前场单手揽下篮板，顶着周琦就是一记暴扣得手，直接将后者顶出了底线。但奥登下场后周琦和布莱切连续篮下造成杀伤，不得已奥登在半场结束前一分钟回到场上，立刻改善了江苏的篮下防守。半场战罢，奥登拿下8分10个篮板，其中7个前场篮板，展现了不错的篮下统治力。

　　下半场开始后奥登还秀了一把传球技巧：他在罚球线附近击地妙传埋伏在禁区右侧的柳伟，后者从容扣篮制造对手犯规。不过从这节开始新疆针对奥登的防守明显加强，导致后者在内线接球时总会遭到双人包夹，周琦的干扰和布莱切的顶防让奥登很不舒服。本节奥登多次投篮不中，仅拿到2分，还吃到布莱切的大帽。江苏男篮也在该节后半段被对手打出一波得分高潮而落后。

　　末节场面陷入白热化，终场前三分半钟新疆男篮将比分反超为89-88后，奥登随即出场。但是在需要拿分的关键时刻他并没有完成任务，不久便被布鲁克斯替换下场。最终江苏男篮主场惜败新疆，而拿到10分12个篮板的奥登虽然在得到15分13个篮板的周琦面前没有占到便宜，不过他还是告诉了后者什么是NBA的实力标准。(legend)

Yabo-拜仁球迷为穆勒准备巨幅tifo

Fri, 03 Apr 2026 09:04:28 +0800

　　近些年来，曾贯穿国内足坛大地“东西南北中”的五尊金刚，由于各自桀骜不羁的性格，以及在场上有些出格的技术动作，一度被人为的娱乐化、妖魔化。如今，“五恶人”随着年龄及阅历的增长，除个别球员外，大多已淡出主流视野。所谓长江后浪推前浪，中国足球从来就不缺少类似的话题，近日，随着国内转会市场的持续升温，关于“恶人”的话题被重新提及，尤以上海申花为甚，在接连引进毛剑卿、孙世林后，更是与队内的秦升、李建滨组成“毁灭四天王”，在下个赛季的中超赛场上，必将令所有站在对面的队伍感到闻风丧胆、花容尽失。值此，我们通过他们的故事，来重新追忆一下，这4位申花悍将的是非功过。

　　（图）那些年，我们曾经追过的“恶人”

　　【乖戾的天才】

　　顶级联赛生涯在上海申花启幕，其间辗转过深圳红钻、陕西浐灞、杭州绿城、北京国安、上海申鑫、青岛中能、石家庄永昌等队，在年过而立之后，选择落叶归根，再次回到了令他职业生涯梦开始的地方，在加盟申花的发布会上，这位这名曾经的天才少年泪洒现场，或许，当年跟老东家的恩怨情仇，只有他自己最清楚其中的复杂滋味。

　　（图）土伦杯绝杀巴西，毛剑卿一炮而红

　　毛剑卿最开始被全国球迷所熟知，是在2005年土伦杯三四名决赛中，在下半时时间所剩无几的情况下，他接到陈涛的助攻，先是灵巧地挑过后来投奔切尔西、巴黎圣日耳曼等豪门的阿莱士，然后面对现马竞铁卫费利佩-路易斯的贴身防守，冷静施射完成了对巴西队的绝杀。随后，各种有关于“天才”的称号，被各路媒体毫不吝啬地戴在了毛剑卿的头上，这让春风得意的毛剑卿有些发飘。可以预料到的是，在最近10年的时间，毛剑卿成为了集诸多烦恼于一身的问题青年：2006年，时任申花主帅吴金贵的宝马座驾被人狠踹，毛剑卿等人被卷入其中，震惊中国足坛；2008年，毛剑卿同前上海男篮球员徐咏在餐厅消遣，与一名市民发生口角，而后演变成全武行；2009年，满身酒气的毛剑卿现身训练场，当即被球队下放至预备队；2010年，陕西边锋毛剑卿反戈申花，在攻破老东家球门后，他做出了抹脖庆祝的动作；随后，国安球员毛剑卿继续成功反戈申花，这一次，他选择了脱衣狂奔；2013年，申鑫球员毛剑卿为队友出头，与球队队长姜志鹏发生激烈冲突；2016年，一段关于永昌球员毛剑卿赛后买醉的视频，被意外流出到了互联网上，令他先前关于“戒酒喝茶”的正能量言论，彻底画了一个大大的叹号。这名一度被认为可以接过伊朗妖刀马达维基亚的枪，成为“亚洲第一边路”的上海青年，远远没有达到外界对他的期许，令人倍感唏嘘。

　　（图）毛剑卿曾被誉为马达维基亚接班人，但是长期的伤病与酒精刺激，令其慢慢透支了自身彪炳的天赋

　　过度迷失在酒精当中，导致他在20岁冒头的年纪，仅仅具备70分钟左右的比赛体能。即便如此，毛剑卿依旧可以尽情施展他的运动能力，在各队扮演着极为关键的角色，尤其是在来到石家庄后，毛剑卿迅速成为球迷心目中的城市英雄，他的速度、爆发力，以及灵动的跑位，足以令每一位防守他的球员感到头疼。毛剑卿性格乖戾但本质不坏，仗义直爽绝不拐弯抹角，这在如今的人情江湖中，似乎显得有些格格不入，但这就是真实的毛剑卿，那个我行我素、七弑旧主的问题少年，如今已成为人父，并重新回到上海滩这个大家庭当中，这对于毛剑卿而言，便是最好的平静药剂。

　　愿毛剑卿此番回家，能像他在发布会中所说的那样，“我小毛，曾经是上海最好的球员”。

　　（图）“回家的感觉就在那不远的前方，古老的歌曲在唱着童年的梦想”

　　【全能悍将】

　　同毛剑卿相比，孙世林在效力辽足前，则显得有些“低调”。这名大连球员出自于大连毅腾（现浙江毅腾）青训，可以胜任中场各个位置，在哈尔滨毅腾（同浙江毅腾）开始了个人职业生涯。2007年，刚满18岁的他成为了中国联赛职业化以来，最年轻的球队队长，并代表山东参加了全运会的比赛，后来在抚顺新野罕王、福建骏豪（现石家庄永昌）等队留下过奋斗的足迹。2013年，孙世林回归老东家辽足，慢慢在这支造血能力极强的球队站住脚跟，他以不遗余力的拼抢、暴力的后插上远射，成为了辽足中场不可或缺的屏障，并屡次当选全场最有价值球员，成为近年中超联赛的最大发现之一。

　　（图）在外媒评出的中超现役中前卫top5榜单上，孙世林排在蒿俊闵之前，位列第4位，前3位全部由外籍球员统治

　　孙世林身材不高，面对日趋激烈的竞争条件，依旧能够排在中场各大榜单的前列，近3个赛季，孙世林以不低于80%的传球成功率，成为辽足最富活力的中场永动机，而孙世林出色的长传准度，令埋伏在对方前场的老妖詹姆斯与前德甲前锋安托尼-乌贾，成为了中超最高效的锋线组合之一。此外，孙世林极其富有侵略性的抢断，同样令对手苦不堪言，而在今年的中超联赛中，我们则看到了一个更加全面的孙世林。

　　我们选取了2张具有代表性的热区图，来看下孙世林本赛季的表现，首先是主场1-1打平山东鲁能一役，孙世林的活动范围如下（以下热区数据均来源于创冰DATA）：

　　（图）联赛第17轮vs山东鲁能，孙世林活动热区

　　面对战绩一泻千里的山东鲁能，孙世林作为首发后腰，在场上所体现出的强大覆盖面积，令人放心。在防守当中，他频频利用出色的卡位意识封锁对手的传球路线，而在进攻当中，其优秀的出球能力是球队最为可靠的中转站，这也令辽足始终在中场的厚度及硬度方面不处下风，是役，球员本人也在这场比赛后被评为MVP。

　　其次，便是主场3-1战胜上港一役，孙世林的活动情况。

　　（图）联赛第19轮vs上海上港，孙世林活动热区

　　孙世林本场比赛更多出现在边路位置，将本方的进攻右路、对方的防守左路，完全变成了属于自己的自由通道，出色的奔跑能力令其可以频繁往返于前中后场，辽足的右路攻防始终充满着活力，孙世林也毕其功于一役，在比赛中利用一脚极为精彩的远射直捣黄龙，为球队反超了比分，连续2个赛季用漂亮的世界波，攻破了上港的城池。

　　不得不说，引进孙世林，是申花绝对值得投资的一笔交易，球员本人在新环境下的融入能力，同样值得期待。本赛季，孙世林在抢断、传中、传威胁球、出场时间，甚至是被侵犯次数方方面，都位列前茅，跑动距离更是高居中超各球员之首，堪称是一名全能的铁血战士。孙世林的到来，对于上海申花中场的硬度，是一个极大的提升。

　　有人曾拿孙世林去年对吴曦的那次犯规诟病不已，诚然，孙世林应当适时收敛一下场上的动作及情绪，这种爱谁谁的“匪气”，的确应更多地体现在竞技价值当中。应当说，从能力方面，孙世林已具备了成为里皮麾下一员的先决条件。

　　（图）“孙图索”申花未来前景可期

　　【语言砖家】

　　秦升同样来自于足球城大连，与周海滨、崔鹏等85届国青悍将一道，出自于鲁能青训。秦升在鲁能一线队无法获得出场机会后，成为当年国奥队队长高明的“添头”，加盟了同省球队青岛，几年后，出场时间依旧不够稳定的秦升，被球队交易到了江苏舜天（现江苏苏宁），而后又回到了家乡球队辽足，凭借着出色的竞技状态，顺利登陆联赛班霸广州恒大，并入选了卡马乔时期的中国国家队。但是，秦升的国家队生涯不太成功。在面对荷兰队的热身赛中，上半时第13分钟，秦升便被来自澳洲的主裁判红牌罚下，国足也毫无悬念地输掉比赛，赛后，秦升成为了众矢之的，遭到了一致的口诛笔伐，令他倍感无奈。

　　（图）只谈竞技因素，秦升仍然是中超目前最具实力的扫荡型后腰之一

　　秦升体能充沛，中场拦截、扫荡能力突出，但其极具破坏性的踢球方式，受到了对手的广泛争议。2016年初，秦升南下上海滩，加盟老牌劲旅申花，本赛季他为球队首发出场27次，但共计吃到12张黄牌，位居中超各球员之首。新赛季，倘若瓜林、秦升、孙世林能够同时首发出场，中场方面的覆盖面积无需担忧，同时，局部范围内的破坏力，也将达到一个新的高度。

　　此外，秦升的“语言天赋”，也被人所津津乐道。与大连的韩国宠儿安贞焕大起冲突，与阿根廷人孔卡互诉衷肠，与巴西人穆里奇惺惺相惜，与意大利冠军教头里皮讨教战术，与首尔FC教练激情舌战，经过多番较量，秦升也被冠以“上能取敌方大将，下可通八国语言”的中超奇人。当然，秦升本人也对这样的调侃矢口否认，称自己只会讲大连话，所以，“八国语言”的典故，还是留给穆里尼奥吧。

　　（图）申花官方微博通过8国语言，祝队内语言教授秦升生日快乐，穆帅：纳尼？

　　【暗黑破坏神】

　　李建滨来自山东滨州，2011年底，他与他的成都谢菲联队友彭欣力一起，加盟了雄心勃勃的中超新贵广州恒大，在球队的位置逐步边缘化之后，几经辗转，2015年，李建滨正式转会至上海申花，成为球队防线上不可或缺的一员猛将。

　　（图）李建斌与秦升曾在恒大做过队友

　　李建滨成名较早，尽管早期效力的球队并不是传统意义上的豪门，但对于国产中卫线上后继无人的窘境，李建滨正面防守凶狠、具备一定的回追及高空作战能力，令他显得又有些奇货可居。在加入恒大后，由于起点过高，对球员本人造成的落差也相对较大，故未能获得成功。但随后正式加盟上海申花后，李建滨还是凭借自身的表现，逐渐站稳了脚跟，其不俗的后场出球能力，可边可中的多面属性，令他的竞技能力得以充分发挥。

　　（图）时年后防核心斯齐亚维停赛，李建滨与老大哥戴琳曾临时组建“洗剪吹”中卫组合

　　然而，这名看似文质彬彬，甚至有些像邻家男孩的小青年，在场上却显得“屠”性十足，他的职业生涯，用“劣迹斑斑”来形容也并不为过。李建滨先是将贵州人和（现北京人和）尖刀穆斯利莫维奇干倒，然后废掉石家庄永昌中场乔罗，飞铲广州富力中锋吉安努，继而亮鞋底将河北华夏幸福核心热尔维尼奥送上病床，最后“PK”延边急先锋河太均、金承大取得了“完胜”。这名对“悍戾”二字过分执着迷恋的球员，甚至连本方队友也不放过，堪称中国足坛新一代“毁天灭地型”中卫。防不了你，我就铲你，铲不下去，我就废你，对于吃青春饭的球员来讲，这样的足球教条显得过于血腥，而李建滨针对的目标相对明确，那便是对方颇具威胁的外籍球员，一旦登场，上述群体都将会“不幸”成为他潜意识里的刀下之鬼。

　　（图）李建滨“爆头”队友熊飞，美国体育网站称他为“Kung Fu man”

　　需要提醒一点的是，亚冠的判罚尺度与中超联赛无法相提并论，违背体育精神的犯规绝不单单是一张黄牌草草了事，必然会受到严惩，中国球员在踏出国门后，往往就是因为在国内赛场养成的、看似平常无奇的举止习惯，就会被主裁判处以极刑，这一点一定要引起申花上下，尤其是李建滨等人的格外注意。

　　要说模板，李建滨有点像他的前辈、现已转投至山东鲁能的戴琳，两人都是脾气火爆、性格刚烈，年轻时的戴琳也是不断为自己的鲁莽买单，但时至今日，戴琳在场上已经可以做到“游刃有余”了，在这一方面，李建滨需要多跟他的前搭档取取经。本赛季，申花共计吃到5张红牌，56张黄牌，高居中超红黄榜单之首，除了“新F4”以外，申花阵中还拥有像登巴巴、曹赟定、柏佳骏这样的热血男儿，如今7颗龙珠已然集齐，可以臆想一下，这支完全颠覆人们对上海足球印象的刚猛之师，能够在新赛季召唤出怎样的神龙。

　　（图）本赛季中超红黄榜

　　说句玩笑话，皇马有世人皆知的“BBC”组合，巴萨有引以为豪的“MSN”组合，新赛季，上海申花在吸纳毛剑卿、孙世林加入之后，与李建滨、秦升一道，组成了更加彪悍火爆的“史前暴兽”（孙S卿Q滨B升S）组合，但玩笑归玩笑，新赛季的申花，在新帅波耶特走马上任，板凳深度得到充分加强的大背景之下，加上登巴巴（上半程替代者待定）、瓜林、莫雷诺、金基熙等强援的扶植，这对于久别亚冠战场的上海申花而言，是一个契机，更是一次挑战，当然，这一切的前提，是申花俱乐部从高层到教练，先要想办法调节好这4位“史前暴兽”的心情。（本文转载自懂球帝）

Yabo-巴萨不敌摩纳哥勒沃库森胜费耶诺德

Fri, 03 Apr 2026 09:03:58 +0800

　　马拉卡纳体育场（葡萄牙语：Estádio do Maracanã；或称马拉卡纳球场），正式名称为马里奥·费劳运动场（葡萄牙语：Estádio Jornalista Mário Filho），是位于巴西里约热内卢市的一座多功能运动场，可容纳20万名观众。

　　该运动场是为1950年世界杯而兴建，并曾作为1950年世界杯决赛举行场地外，也会作为2013年联合会杯及2014年世界杯比赛场馆，是有史以来第二个举办两届世界杯决赛的球场；运动场除了是2007年泛美运动会比赛场馆外，也为2016年里约奥运会开幕式以及足球比赛场馆。被人们公认为世界上规模最大的足球场。

　　马拉卡纳球场早已被很多球迷视为世界足坛的标志性球场。1950年巴西队对乌拉圭队的世界杯决赛在马拉卡纳球场上演，有近20万人来到现场观赛，这也是迄今为止在体育场观赛人数最多的足球比赛。数年来，它一直是全球容量最大的体育场。

　　该体育场1948年开工建设，1950年竣工。如果说巴西足球是皇冠，那么位于里约热内卢的马拉卡纳球场无疑就是皇冠上那颗璀璨的明珠。在没有国际大赛的日子里，马拉卡纳球场是里约当地两支俱乐部球队弗拉门戈和弗卢米嫩塞队的主场。由于国际足联出于安全考虑的硬性规定，马拉卡纳球场从2011年起开始改建，容量从20万人猛降到8.2万人。不过，这丝毫不影响马拉卡纳球场成为继墨西哥城阿兹台克球场之后全球第二座两次举办世界杯决赛的球场。此外，它还将是2016年里约奥运会开、闭幕式体育场。

　　马拉卡纳球场是巴西足球的一个符号，它已经翻开了崭新一页。由于经历了2013年联合会杯的考验，马拉卡纳球场周边配套设施已十分完善，停车场、公交站、地铁站等一应俱全。球场内的草坪、坐椅、仪器设备都焕然一新，球员更衣室、热身室、入场通道、替补席等也已改造完毕。

　　1950年6月16日在人们的脑海中，马拉卡纳球场就是“世界之最”的代名词，这座能容纳20万人大球场的官方名字是“Estadio Mario Filho”，所有权属于里约热内卢市政当局，草坪长为110米，宽为75米。马拉卡纳球场总共举办了8场世界杯比赛，其中包括1950年世界杯的决赛，但巴西人做梦也没有想到，辛辛苦苦的杰作竟然是在给对手作嫁衣，而巴西媒体甚至专门制造了“马拉卡纳打击”一词来发泄心中的不满。

　　马拉卡纳足球场辉煌的历史远远超过了体育的界限，它不仅创造了世界之最，还记录了巴西足球的历史，是巴西人心目中永远的骄傲。马拉卡纳足球场已经成为一个著名的文化、体育和旅游中心。